кточтоделает?

[Emissions 1 500]

Помогите советом(не могу найти тему про БСЗ),коммутатор 761.3734 подходит на 011?

подходит

 

а смысл быть дрыщем?)

 

не быть дрыщем, а избавиться от жиртреста. Это разные вещи. Я лично только сейчас понял, какой это кайф когда худеешь. Легче двигаться, жить, думать, работать. 

Легче спине, легче дыхательной системе, легче сердцу. 

Реально, я весил 112,5 кг перед началом тренировок. В кроссфит зашел новичком несколько месяцев назад с весом 92. Сейчас 84.3; 

Итого сброшено 28.2 кг.

А теперь представь - берешь рюкзак, и накладываешь туда 30 кг кирпичей и ходишь с этим     

Естественно, мотор будет тарахтеть, спина будет под нагрузкой, будет задышка.. И сам в течение дня будешь вечно задолбан.

Нет, реально, без избыточного веса - мегакруто. 

 

а рост какой?

[Zir 624]

 

 

а рост какой?

 

А какая разница?

[nemez 757]

173

[Emissions 1 500]

 

а рост какой?

 

А какая разница?

 

большая разница, для определенного возраста есть что то типа эталона веса)

173

тогда да, 100кг на такой вес это что то почти колобкообразное)

 

около 80кг твой эталон по идее)

 

 

я вообще 74кг на 186

[Zir 624]

 

 

173

 

Ого...Это уже вам не это, это сила духа...

[Лукаш1 477]

А я 69 кг на 167 см) На зиму запаса поднабрал)

[Лукаш1 477]

Нихеровенько так, это за 15 дней только.

[Zir 624]

От, мне нужна помощь Одноклубников-суть вопроса--нужно набрать в Ворде (у меня нету) График Работы моей организации. (заставляет начальство). Потом скинуть мне на почту, а я уже как то распечатаю...Кому то смешно, а мне неочень...

[Zir 624]

Суть вопроса--нужно красиво оформить текст на лист А 4 ---Кочегарка График Работы 7.50--8.30. Перерыв 8.10--8.20. Выходной--субота, воскресенье. Сжигаем ненужные вещи, компромат, трупы--недорого, с гарантией. Продадим горячую воду в неограниченых количествах (самовывоз). По пустякам типа *почему в амбулатории холодно* просьба не беспокоить!

Помогите пожалуйста с распечаткой  Начальство реально достало! 

Р.S Изменение текста в сторону креатива--приветствуется!

[zootechnik 811]

 

 

Суть вопроса--нужно красиво оформить текст на лист А 4 ---Кочегарка График Работы 7.50--8.30

завтра оформим

[Zir 624]

 

 

завтра оформим

 

Я неспешу, и тоже пью пиво.Рома! Давай не завтра, послезавтра!

[Zir 624]

Всем привет! Вобщем узнал я, что вчера была за стрельба. Местный мажор в расстроенных чувствах так *успокаивался*. А всё потому что менты забрали машину на штрафплощадку, за пьянку. Отец сейчас бегает по селу в поиске денег. От так от  Лишний раз мне доказало что (хотя это тоже некрасиво) написать какую нибудь пургу в нете чем садиться за руль пяным и искать на жопу приключений

[WAZ 300]

Всем привет! Вобщем узнал я, что вчера была за стрельба. Местный мажор в расстроенных чувствах так *успокаивался*. А всё потому что менты забрали машину на штрафплощадку, за пьянку. Отец сейчас бегает по селу в поиске денег. От так от Лишний раз мне доказало что (хотя это тоже некрасиво) написать какую нибудь пургу в нете чем садиться за руль пяным и искать на жопу приключений

Может проще не бухать?)

Всем привет! Вобщем узнал я, что вчера была за стрельба. Местный мажор в расстроенных чувствах так *успокаивался*. А всё потому что менты забрали машину на штрафплощадку, за пьянку. Отец сейчас бегает по селу в поиске денег. От так от Лишний раз мне доказало что (хотя это тоже некрасиво) написать какую нибудь пургу в нете чем садиться за руль пяным и искать на жопу приключений

Может проще не бухать?)

[Emissions 1 500]

именно да

[Zir 624]

 

 

Может проще не бухать?)

 

Может и проще было бы для него...Я кстати тоже сейчас бухаю, просьба к модераторам--администраторам---забаньте меня на сутки, боюсь нажрусь и опять какой то бред напишу и попаду в немилость надолго, а завтра будет жалко...Шо вам стОит? Пару кнопок клацнуть, зато судьба Одноклубника будет в безопасности

[Zir 624]

Будьте людьми, забаньте на сутки, слёзно прошу....https://youtu.be/sih1wYMjy5w

[alexart 766]

 

 

Будьте людьми, забаньте на сутки, слёзно прошу

@@Zir,

Всем привет,потеплело на улице,+14 у нас сейчас.Правда ветер не плохо так дует.Собираюсь поехать за песком в карьерчик,пока тепло надо доделать что начал,но не закончил из за дождей.

[quitka 463]

Ты смску получил?

[alexart 766]

@@quitka, Да,дочка звонила,сказала.Я с её номера тебе звонил)Спасибо!

[Zir 624]

Извиняюсь кто успел прочитать ,  прошу еще раз пока я не совсем в неадеквате---забаньте на сутки, будьте людьми 

[Земляк 167]

Только что стал невольным участником гонок маршрутчиков. Жестяк. Отэта они обезбашенные, и никакой ответственности

Кто в Киеве по Телеги ездит, представьте, что такое пересечь перекресток на Дорогожичах на середину красного света. На двух маршрутках. С пассажирами
 За нами по инерции один кенго проскочил, даже не поняв, что сделал)

 

[quitka 463]

Жестььь. Каждый день езжу там. Стараюсь под мостом обьехать... Мерзкий перекресток... Там мне регулярно крыло пытаются подрихтовать.

[vegas 584]

Всем привет!

В связи с дождливой и затяжной осенью и желанием иметь непромокаемую обувь есть вопрос-

Кто-нить пользовал резиновые ботинки типа таких?

 

" rel="external">Посилання" rel="external">Посилання

 

https://www.olx.ua/obyavlenie/rezinovye-muzhskie-botinki-nordman-beat-ps30-IDcwVIT.html#714377fd4f

[denis13 1 206]

По любому переобуваться надо. Резина есть резина.  И что бы там не писали за нано технологии. 

[vegas 584]

ну тут уж нужно выбирать-или в резине,или полдня с мокрыми ногами